生酮飲食適合低血糖嗎
精選回答
無邊絲雨 2024-12-23 13:03:08
生酮飲食不太適合低血糖的人群使用,因為生酮飲食是一種高脂肪、低糖類、低蛋白的飲食,原本是用來控制癲癇的,但是被人們發現具有減肥的效果,不過利用生酮飲食減肥本身就有可能會導致低血糖。生酮飲食指優先攝入健康脂肪和蛋白質,并同時限制每天攝入低于50g碳水化合物的一種飲食方式。常規飲食中,碳水化合物是主要部分,生酮飲食則是以脂肪酸為主要部分。生酮飲食意味著將每天攝入的碳水化合物量減少至50g以下,并同時增加脂肪和蛋白質的攝入。由于生酮飲食中缺乏需要胰島素參與消化吸收的碳水化合物,因此一段時間后,食用者體內的胰島素水平會降低,最終導致身體進入酮癥狀態,也從根本上消除了高血糖的隱患。進入酮癥狀態后,身體會通過脂肪為身體提供能量,而不是碳水化合物。

相關推薦
焚和的意思
焚和的解釋是:1.謂毀滅中和之性。焚和[fénhé]⒈謂毀滅中和之性。焚和的具體解釋是什么呢,我們通過以下幾個方面為您介紹:一、基礎解釋謂毀滅中和之性。二、引證解釋⒈謂毀滅中和之性。引《莊子·外物》:“利害相摩...
展開詳情功過是非意思是什么
功過是非的解釋是:功績與過錯,正確和謬誤⒈功績與過錯,正確和謬誤。成語解釋功過是非。功過是非的具體解釋是什么呢,我們通過以下幾個方面為您介紹:一、網友釋義《是非功過》是2009年10月中國人民公安大學出版社出版...
展開詳情窺覦非望意思是什么
窺覦非望的解釋是:非分的希望。猶言未曾期望。⒈窺覦:伺機行動;非望:非分的希望。尋找實機實現非分的希望。舊時多指謀求帝位。成語解釋窺覦非望。窺覦非望的具體解釋是什么呢,我們通過以下幾個方面為您介紹:一、其他釋義...
展開詳情