燕麥片可以加蜂蜜嗎

可以。這兩種食物保健功效出色，結合在一起食用的時候，會把對人體有益的功效發揮到最大，而且燕麥與蜂蜜的成分也不會出現不良反應，對人體有百益而無一害。燕麥片與蜂蜜一起食用，可以提高人體免疫力，為人體補充能量。

麥片和蜂蜜一起吃有什么好處：

1、燕麥片加蜂蜜是一種比較理想的食用方法，燕麥是一種粗糧，這種食物對人類的血管有明顯的保健作用，可以清除人體血管中的膽固醇，起到降血脂和預防血栓的作用。它與蜂蜜一起食用時，相互的營養不會影響，它們結合以后，會更容易被身體各器官吸收。

2、燕麥片加蜂蜜一起食是一種比較好的做法，它要以改善燕麥片的味道，讓它的口感更加誘人，另外蜂蜜本身就是一種高營養的天然食品，在與燕麥一起食用以后，會對人類的神經、消化以及內分泌等個系統都有明顯的調節作用，讓人體內部器官營養充足，性能提高，也就減少了多種疾病的發生。