如何改變過度虛偽的性格？

我們往往喜歡用實(shí)在與虛偽來區(qū)別一個(gè)人是否可交往，那些過度虛偽的人，我們通常采取的都是避而遠(yuǎn)之的態(tài)度，就算是無法避開，也不過是點(diǎn)頭之交罷了，不可能很認(rèn)真的與之交往，更不會(huì)和一個(gè)虛偽的人成為朋友。就算是正在戀愛的男女，一旦發(fā)覺對(duì)方過于虛偽，也會(huì)在心里感覺到別扭，甚至?xí)肓⒖谭质帧Ｋ哉f，虛偽的人其實(shí)是孤獨(dú)的，有很多虛偽的人希望自己能夠有所改變，可這種虛偽的性格就像是被刻進(jìn)骨頭里一樣難以擺脫。那么，當(dāng)自己過度虛偽的時(shí)候該如何改變呢？這篇指南會(huì)給你不錯(cuò)的答案！

操作方法

找出自己虛偽的原因每一個(gè)人的性格養(yǎng)成，都有著可能別人不知道的“故事”，那是自己的某一段經(jīng)歷，或者說是自己的一種心理路程，因?yàn)檫@些原因的存在，導(dǎo)致自己產(chǎn)生某些性格。所以說，當(dāng)你發(fā)覺自己過度虛偽的時(shí)候，你自己想一想，是什么原因?qū)е履阈愿?虛偽的出現(xiàn)于存在，只有找出原因，你才能“對(duì)癥入藥”是不是？

要虛偽的時(shí)候閉上嘴巴想要徹底改變自己的某一種性格，如果有人說可以瞬間改變，那真的是胡扯，性格的問題想要改變太難了，你只能一點(diǎn)點(diǎn)改變。所以說，你不要指望自己忽然變了，但你可以從小事做起，比如在你剛要說一些虛偽話的時(shí)候，立刻閉上嘴巴笑一笑，這種時(shí)刻越來越多之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己虛偽的“毛病”好像改變的很多。

從身邊人開始學(xué)會(huì)直接表達(dá)一般虛偽的人就算是面對(duì)自己的親人，也習(xí)慣性的表演自己的虛偽，比如自己想要表達(dá)某種心情或者想法的時(shí)候，會(huì)用一些含蓄、遮掩之類的語氣進(jìn)行表達(dá)。那么只要你想改變，你就要從自己的身邊人開始做起，和這些人交流的時(shí)候，努力讓自己學(xué)著直接一些表達(dá)自己的內(nèi)心想法，這樣一來，這種弄直接表達(dá)的行為會(huì)成為習(xí)慣，你也會(huì)在習(xí)慣中慢慢適應(yīng)。

自信一些其實(shí)虛偽的人大都是可憐的，因?yàn)橄啾炔惶搨蔚娜耍@一類人內(nèi)心會(huì)有很多別人看不到的自卑，這種自卑感讓他們習(xí)慣性的用虛偽的外衣將自己完美的包裝起來。所以說，你一定要讓自己自信一些，切勿讓你的自卑心理控制了你自己，那么你的虛偽性格自然能夠得到改善。

多與“實(shí)在人”交往有句話叫做近朱者赤，如果你身邊全是一些虛偽的人，你不可能做到天真啊單純啊實(shí)在啊這些，不然的話不是你被“啃”的骨頭都沒了，就是被別人欺負(fù)的壓抑死了。況且和虛偽的人在一起，時(shí)間久了你一定會(huì)變得非常虛偽，何來的改變呀？所以說，多和那些比較實(shí)在的人在一起做朋友，時(shí)間久了，潛移默化中你的性格會(huì)有所改變的。

戒掉攀比心一般虛偽的人大都是那種喜歡和別人攀比的性格，不管是情感方面，還是外貌方面，亦或是個(gè)人能力方面、經(jīng)濟(jì)方面等等，他們都會(huì)喜歡和別人攀比，只要?jiǎng)e人比自己好一點(diǎn)點(diǎn)，就會(huì)生出嫉妒心，并且想辦法把自己偽裝的比人家更好。所以說，想要改變過度虛偽，那么就要必須戒掉你的攀比心才可以。

認(rèn)清自己并接受自己一個(gè)過度虛偽的人，絕對(duì)屬于那種不接受自己的人，在潛意識(shí)里，他們覺得自己太不夠完美了，甚至可以說覺得自己很差勁，于是用一層層的偽裝把自己包裹成自己喜歡的樣子。那么你就要記住了，不管你自己是優(yōu)秀還是不優(yōu)秀，一定要接受自己，只有這樣，你才能擺脫掉自卑與虛偽。

找到真正的努力點(diǎn)一個(gè)虛偽的人會(huì)把自己每一次的包裝，當(dāng)成自己的努力點(diǎn)，于是在一次次的“努力”之后，過度虛偽的人會(huì)感覺到疲憊無比，也會(huì)漸漸憎恨自己的虛偽。其實(shí)這種“虛偽”的人還是有救的，因?yàn)樗麄冏约憾紖拹鹤约旱奶搨危敲矗銘?yīng)該重新尋找自己努力的努力點(diǎn)，比如把用到如何包裝自己的精力和腦力，用在如何讓自己更優(yōu)秀之上，不但能夠擺脫過度虛偽的性格，還能提高自己的個(gè)人能力。