喝雀巢咖啡好嗎
精選回答
雨中飛鷺 2023-11-21 11:31:42
雀巢咖啡是公認(rèn)的健康飲品,但喝雀巢咖啡一定要合理、科學(xué)飲用,才能有益于健康,要做到適時適量。
雀巢咖啡中的咖啡因,難融于冷水,卻易溶與熱水。咖啡因會刺激大腦皮質(zhì),消除睡意,增加感覺與思考力以及可作調(diào)節(jié)心臟機(jī)能的強(qiáng)心劑,也有擴(kuò)張腎臟血管,利尿等作用。通常一杯雀巢咖啡,含咖啡因60至65毫克。但攝取過多的咖啡因,容易發(fā)生耳鳴心肌亢進(jìn)。及脈搏跳動不均,所以必須適量飲用咖啡。

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