籃球挑籃方法和技巧
精選回答
理智去愛 2024-07-24 14:49:29
1、手掌張開,用投籃手的手指和掌沿觸球,手心不觸球,右手的食指要放在球的中間,手掌向右偏;
2、左手在扶住球的左邊,左手大拇指與右手大拇指成“T“字型;
3、投籃時,將球舉起在頭的上方,兩只手要成一個倒”V“字型,以保證視線不被阻擋。投籃的右手可以適當向右偏,手肘也要適當向右偏。左手的手肘可以向左偏;
4、投籃時,要注意右手的手肘,手腕,肩與手要成3個90度;
5、投籃時,兩腳腳尖要正對籃框,兩膝稍稍彎曲,手肘適度外展。

相關推薦
功過是非意思是什么
功過是非的解釋是:功績與過錯,正確和謬誤⒈功績與過錯,正確和謬誤。成語解釋功過是非。功過是非的具體解釋是什么呢,我們通過以下幾個方面為您介紹:一、網友釋義《是非功過》是2009年10月中國人民公安大學出版社出版...
展開詳情焚和的意思
焚和的解釋是:1.謂毀滅中和之性。焚和[fénhé]⒈謂毀滅中和之性。焚和的具體解釋是什么呢,我們通過以下幾個方面為您介紹:一、基礎解釋謂毀滅中和之性。二、引證解釋⒈謂毀滅中和之性。引《莊子·外物》:“利害相摩...
展開詳情招是生非意思是什么
招是生非的解釋是:招惹是非。謂無故生事。招是生非[zhāoshìshēngfēi]⒈見“招是惹非”。招是生非的具體解釋是什么呢,我們通過以下幾個方面為您介紹:一、引證解釋⒈見“招是惹非”。⒈見“招是惹非”。成語...
展開詳情