洗頭發需要注意些什么？

洗頭發是我們必須要做的事，一頭干凈的秀發能給人舒服的感覺，“如果你約一個女生出門，她不愿意出來，那她很有可能就是沒洗頭”由此可見洗頭發對于一個人的形象是多么重要了，但是你知道洗頭發需要注意些什么？一起來看看吧！

操作方法

起床后不要馬上洗頭一般來說洗頭最好是中午進行，但是對于上班族來說，中午是沒法洗頭的，一般都是選擇早上或者是晚上回家洗，但是在這里就要告訴大家，起床后不宜馬上洗頭，因為早晨人剛起床，血液循環還沒有恢復到正常，水的刺激會突然使血液循環加速， 血液的突然提速會使頭部不舒服，甚至發生暈厥，所以起床后是不宜馬上洗頭的。

頭發未干不要馬上睡覺有些人選擇在晚上洗頭，夏季天氣炎熱，人們又不愿意用吹風機，愛干凈是好事，但是在頭發未干的時候還是先不要睡覺，睡覺時人體的抵抗力會減弱，長期以往會使風寒侵入頭部，導致頭痛頭暈現象發生，而且容易產生感冒，為了身體健康，倒不如等頭發干了再睡覺。

洗頭發揉搓時要輕一點很多人洗頭發，都喜歡用指甲抓頭發，雖然抓起來比較舒服，但是手指甲里面有很多細菌，并且比較尖銳，容易把頭皮抓破，被破壞的頭部皮膚會更容易蛻皮引起頭皮屑，長期以往還會造成毛囊發炎，所以在洗頭時，最好是用指肚按摩，而不是用指甲抓。

不要用冷水洗頭有些人洗頭發喜歡用冷水洗，但是這對于人體健康是非常不好的，冷水洗頭容易感冒，嚴重者更有可能因為腦血管的猛烈收縮導致腦血栓發作，并且冷水洗頭發達不到清潔頭發的作用，長期以往會使油脂堆積在頭皮上，滋生細菌，使頭發更容易出油，所以為了身體健康，也為了頭發洗的更干凈，還是建議用溫水洗頭發。

不要經常洗頭有些人很愛干凈，即使頭發沒有出油，也要每天清洗頭發，但是殊不知每天洗頭發非但不能保護頭發，還有可能對頭發造成傷害，洗頭洗得過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮失去了天然的保護膜，反而對頭發不利，所以隔一天洗一次頭發就比較合理的。

洗發露打出泡沫后再洗頭發有些人洗頭發，頭發還沒有打濕就直接擠一些洗發露在頭發上，這種做法顯然是不對的，這樣不僅不能清潔頭發，還會對頭皮產生過多的刺激，導致頭皮屑的發生，正確的做法應該是先將頭發梳理一下，將頭皮上的臟污弄松，再將洗發露在掌心打起泡沫后再用指肚揉搓頭皮和頭發，這樣的清潔才能夠徹底，也不會對頭皮造成傷害。

洗頭發時應清洗干凈在洗完頭發后一定要用水將頭發清洗干凈，特別是后頸處、耳邊這些不容易清洗到的地方，一次兩次可能不會有什么大問題，但是時間次數多了，長時間的洗發露殘留，會導致頭皮瘙癢，頭皮屑增多，發質干枯失水，很多頭皮屑的產生都是沒有清洗干凈產生的。