1、起腿半身空。

2、踢腿不過膝。

3、十腿不如一膝。

4、拳打臥牛之地。

5、拳打眨眼功夫。

6、經師不如訪友。

7、千金難買一哆嗦。

8、和為貴，義當先。

9、打拳容易走步難。

10、拳打陰陽兩面防。

11、起也打，落也打。

12、千旋萬轉不如一站。

13、咬牙斷筋有助拳狠。

14、武醫結合強身修禪。

15、神以知來智以藏往。

16、虛實兼到忽見忽藏。

17、冬練三九，夏練三伏。

18、技貴互變，理妙成圓。

19、拳不空發，手不空回。

20、文修其心，武練其身。

21、百巧奇能，無力不行。

22、眼明手快，有勝無敗。

23、膽氣十足，催敵何難。

24、足來提膝，人退加踢。

25、好腿不過腰，起腿邊空。

26、手法不明犯七十二擒拿。

27、不怕千招會，就怕一招熟。

28、不怕千招會，就怕一招精。

29、兩唇要結合，封之氣力多。

30、臨們三不顧，放膽即成功。

31、舉手不留情，當堂不讓步。

32、習文有武備，練武有文理。

33、以巧破千斤，千斤力在后。

34、先看一步走，再看一伸手。

35、出手不過肩，掌指齊眉間。

36、出手似閃電，回手似火燒。

37、出手如鋼叉，回手如鋼銼。

38、好腿不過膝，起腿三分險。

39、寧給千兩金，不傳一口春。

40、少站三體式，老來渾元樁。

41、心正則拳正，心邪則拳邪。

42、手到腳不到，打到也無效。

43、拳無功不精，招無速不靈。

44、拳理要靜悟，拳技要勤修。

45、捶把尚一氣，兩氣不打人。

46、晃膀撞倒山，跺腳震九州。

47、架子天天盤，功夫日日增。

48、武術皆相通，千拳歸一路。

49、眼功練得精，克敵占上風。

50、知寬窄老嫩，會閃戰騰挪。

51、練武不怕苦，練功不放松。

52、肢體形于外，心意誠于中。

53、難使人心服，習武先習得。

54、習武不習文，終究是個野蠻人。

55、習武貴在得法，求功尚在持久。

56、發力一聲喊，強敵不倒也半癱。

57、練武不習文，終究是個野蠻人。

58、若要功夫好，一年三百六十早。

59、鐵不煉不成剛，力不練不成勁。

60、外順得力，折疊得勢，內和得氣。

61、聚氣成力，以氣摧力，吐氣發力。

62、準備萬般一旦無，千招不如一招熟。

63、出手論準不論捶，十捶不換一指位。

64、只溜不壓不中用，只壓不溜笨如牛。

65、外講手眼身法步，內練精神意念足。

66、妙訣勸君勤練習，強身勝敵樂無窮。

67、尊師要像長流水，愛徒要如鳥哺雛。

68、平時練，急時用；平時松，急時空。

69、手起如箭落如風，追風趕月莫輕松。

70、拳不在形而在勢，勢不在力力在變。

71、拳不在形而在勢，勢不在力而在變。

72、拳勢強弱在平衡，狠練弱勢稱內行。

73、拳如流星臂似鞭，腰走龍蛇眼似電。

74、拳無拳，藝無藝，無拳無藝是真藝。

75、教不嚴，拳必歪；學不專，拳必濫。

76、明師練拳重內腑，切莫肢支滿天舞。

77、柔中有剛攻不破，剛中有柔力無邊。

78、法天象形取其意，練式務精不求博。

79、目中有敵始出拳，意中有敵方動腳。

80、莫用高難擋小敵，切記小技消大力。

81、連環步，往前攻，巧打飛踢占上風。

82、鐵桿磨出繡花針，功夫到了自然成。

83、力一說避，二說封，三始擊發定防攻。

84、久練為熟，久熟為巧，熟能生巧，巧能生精。

85、心為主帥，眼為先鋒，活步做戰馬，腳手是刀兵。