暑假，我意外收到了一個消息；去香港比賽五天。我開心極了，爸爸媽媽也同意了。
再訓練的那幾天中，我認真訓練，每天回家都冒了一身汗。雖然每天都要去訓練，很苦，很累，但我堅持要每天去認真訓練，終于我等到了比賽那天。
車子來接我們了!我抑制住心中的激動，跟大家上了車。車子緩緩地開動了，我跟媽媽揮了揮手，便和我的朋友玩了起來。不知不覺，我們到了香港比賽場館。
來到比賽場上，我雖然緊張，但是我還是不讓緊張的樣子表現出來。沉著冷靜，把我的最好狀態(tài)表現出來，因為我相信我是最棒的。果然，我得了一個第一。
比賽完了我回到家。過了幾天，我來到武術館，教練把我叫進去，我一看，馬上楞住了，竟是一位記者坐在那里，要采訪我。我告訴了記者；“我的了金牌，團體銀牌。”
自從回到家后，我一直想著幾個問題；我上了報紙沒有?是哪個報紙?直到我一天上了武術課才得到了答案。教練說我上了東江時報，一定要去看看。我一想：我家定了東江時報。便問教練是哪一天的。
回到家，我告訴了媽媽，她便把報紙找給了我看，我細細看了報紙，心里有種形容不出的喜悅。
經過這次比賽，我終于體會到了，一份耕耘，一份收獲的意思了!