生活自理（1）

一次暑假，媽媽給我報了一個夏令營。一周五天里，除了和外教學英語外，還有一天的外出活動。

第一次外出是去嘉定的農場。到達目的地后，映入眼簾的是一排排整齊的暖棚和一個個圈養豬牛雞鴨的小草棚。撲鼻而來的是淡淡的牛糞味，讓人覺得不是來到了農場，而是動物園！農場主徐伯伯熱情地接待了我們，還給我們一一介紹暖棚里的有機蔬菜。暖棚參觀完畢，我們來到了圈養區內，由徐伯伯的兒子，阿力哥哥給我們介紹了里面的家禽牲畜。

接下來的環節是“小鬼當家”，我們要分組采摘暖棚里的蔬菜，或者去雞棚里“偷”雞蛋，并且由組員親自下廚做午飯。我們小組摘了絲瓜、毛豆、番茄、青菜，放在爐灶旁的籃子里準備下鍋。接著，我們在阿力哥哥的帶領下，來到雞棚“偷”雞蛋。我們輕手輕腳地打開木柵欄門，阿力哥哥負責把保護雞蛋的母雞引到雞棚的角落，我們則乘機把雞窩里的雞蛋小心翼翼地放到籃子里，然后再躡手躡腳地離開雞棚，關上木門，逃之大吉。

接著，就該炒菜了?！敖z瓜炒毛豆，番茄炒蛋，炒青菜，我都愛吃!”我搓著手說：“我能幫你一起準備菜嗎？”“當然可以！”組長安琪把絲瓜刨皮后，切成隨刀塊，放入碗中后備，我把剝好的毛豆也放了進去。接下來，安琪便開始剝番茄?！敖M長，這個蛋怎么打啊？”看見我手上的蛋液和一旁零碎的蛋殼，安琪放下手中的番茄，走到我身邊：“我來教你吧！”她拿起一個蛋，輕輕在碗口一敲，迅速把蛋移到碗的上方，沿著剛敲出的裂痕，把蛋殼掰開，倒出蛋液?！澳阋苍囈辉嚢?！”她遞給我一個雞蛋說。我學著安琪的樣子小心翼翼地打進了一個蛋?！拔页晒α?！”“還要把蛋打勻呢?！彼诘耙豪锛尤胝{料后，手把手地教我拿著碗，微微傾斜手里的碗和筷子，慢慢地在碗里畫圓圈。“熟悉手感后，要慢慢地加快手的頻率！”我立刻加快了速度，沒一會兒，蛋清和蛋黃在筷子的帶動下混合在一起，打出了泡沫。“行啊！”安琪忍不住夸贊道。

在大家一起努力下，三道菜完美出鍋！“開飯啦！”“好香啊！”“色彩搭配得也不錯哦！”“這可都是我開的菜單哦!”“這雞蛋口感超好，快嘗一嘗啦！”……看著大家綻放的笑臉，我開心極了！因為我學會了一點自理！

生活自理（2）

一座山連著一座山，河流在歡樂地奔跑。樹長得非常茂盛。這是哪里一派欣欣向榮的景象呢？對了，這就是去高碼實踐小學的一段路。這段路美麗漂亮極了！

一聽見要去高碼實驗小學，我們非常高興。因為這是一次體驗的機會，是一次欣賞的機會。我們帶著興奮和激動的心情去的，這條路彎延曲折，就像一條巨龍圍繞在這美麗的景象中。

到了，終于到了高碼實踐小學了。我們到了實踐基地，我們就像吃了興奮劑一樣高興極了，我們是按組隊來的共分為5組，我是在陳舒怡這組的。我們班以最快的速度集合了，首先是繞學校一圈是由郭老師帶領的。在這里繞學校一圈，我體會到了他們的堅苦，他們都是自己洗衣服，生活都是自理。而我們呢？生在福中不知福，從來都沒怎么好好幫幫父母親。

然后是由呂教練，教我們跆拳道讓我們體會了軍訓的感覺，呂教練魁武挺拔的身姿讓人振撼，就像一座挺拔的大山，讓人感覺就是不一樣。他教我們怎么稍息，向前轉，向左轉，向右轉，在學的過程中，給了我們許多小幽默。還有一個很小的笑話，就是讓鄧杰予，何忠桂做了一些小鍛煉小運動，他們姿勢滑稽極了，就像一個小丑在給我們表演笑話呢！還有讓我們每一個人都要報數和做向前，后，左右轉，結果每個人都做了一遍，不過我們拿了第一名。還有老師讓我們給自己的小隊起一個名字，給自己的小隊做隊標，然后再貼在自己的臉上，因為這樣就可以分便出是哪一隊的，我們這一隊用了30分的時間剪好了隊標，我們的隊標是一個黃色的星星，隊名是雄鷹展翅，為什么取這個名字呢？因力我們要像雄鷹一樣飛的又高又遠，在天空中翱翔。還要讓我們每組展示自己的隊伍。我們上場了。我們的口號是二組，二組，茄子。還有其它小組也展示了。

接下來是自己做飯了。首先，我們決定把菜搭配好。決定香腸炒黃瓜，黃瓜是由朱昕悅切的，開始炒了，朱昕悅把菜盛了出來，這碗菜香噴噴的，讓我們很有胃口。接下來我和邱怡可去洗雞翅，然后再去淘米。不過到了最后，我們的菜一有很多沒有炒完。因此，還有很多老師幫我們炒。我們終于炒好了，看著一桌的飯菜非常開心，我們大口大口的吃完了。我們吃完飯后，把碗用洗潔精洗淖了。然后把灶臺收拾干凈了。

現在是比賽環節，我們玩的游戲的名稱是袋鼠跳跳，我們首先把袋子裝在自己的身上，然后跳結果有許多同學跳起都摔跤，不過還好我沒有摔跤。我們這組嬴了加了一面小太陽了。最后還有同學表演節目，有合唱的，有繞口令的。最后有一個關建時期，就是看我們隊和隊誰贏。結果我們隊輸了。不過沒關系因為這次給了我們體驗的機會。

回家了，我們依依不舍，帶著留念回家了，這次活動多虧家長和老師，我用真誠的心謝謝你們。通過這次活動，我明白了生活要學會自理，在家里也要多幫父母做家務。

生活自理（3）

今天，在我們班里開展了“生活自理我能行”的班隊會。
比賽的目的是讓我們熟練掌握系紅領巾、疊衣服、系鞋帶，這些日常技巧我都在家練習過，我一點都不擔心。
比賽馬上就要開始了，老師讓我們我們一些同學吧外衣脫了，作為比賽用品。每個組疊完后再傳給下一個組。比賽開始后，當衣服傳到我這，我很激動，老師說：“開始”，我迅速疊好了衣服，我先把袖子往里折，再把帽子往下折，再從下到上對折一下。我用了十秒鐘，我取得了第三名。
系紅領巾時，我“刷刷刷”三下就把紅領系好了，只是差一秒鐘就得第一了。
系鞋帶的比賽時，我很激動，可是老師怎么都不說開始，這下把我急壞了，老師終于說開始了。我先系了個十字結，再系了個蝴蝶結，我終于系好了鞋帶。
通過這次比賽，我學會了系鞋帶等一些生活必備的小技巧。

生活自理（4）

寒假里，我們實驗小學開展了“家庭德育實踐活動”計劃，讓我們在寒假期間就開始實施，多幫爸爸媽媽做做家務。

臘月三十那天，我們家里來了很多的客人。一起吃完團年飯后，家里人都在忙這忙那，忙著招待客人們，誰都沒有時間洗那些堆成山的碗。看著這座山，我想起了學校開展的活動，正好呀，我沒事兒干，不如把碗洗了，做做家務。說干就干，我跑進廚房，擼起袖子，把成堆的碗放進水里，開始做起來。我左手拿碗，右手拿抹布，當看了看碗里的油污和殘物，不禁皺起了眉頭。我先把抹布打濕，把碗口擦洗干凈，再在碗里放一些水，把所有殘物和油漬沖洗掉，再來回地涮涮，又把碗外面洗干凈，接著用水沖兩三遍，最后用抹布擦干，一個碗便洗干凈了。就這樣，我一個一個認認真地洗著。

終于把碗洗完了，我一看廚房，一片狼藉，水濺得地上到處都是。我呆了，心里想著怎么辦?總不能讓別人幫我收拾“爛攤子”吧！算了，多做一件家務也無所謂，想著，我便拿來了拖把，準備把地上的水弄干凈，我把拖把摁在灑水的地方，拖來拖去，水漬漸漸沒有了。

通過這一次活動，我做了很多家務，既幫了家里人的忙，又從中體會到了做家務的樂趣和辛苦，也知道了自己能做的事情要自己來完成，不要總是靠家里人，要自己學會獨立生活，長大了才能在社會中立足。讓我們勞動起來，一起！

生活自理（5）

我從小被媽媽視為掌上明珠，說起做家務活，那可真讓人笑話，因為洗碗也會打爛，掃地拖地常常把家里搞得一團糟……可沒想到的是，我居然被老師選去參加學校舉辦的生活自理能力比賽——洗衣服。我以前洗過幾多次衣服，常常把穿在身上的褲子弄濕了不說，衣服還洗不干凈，這次要我在5分鐘內把一件夏裝校服和一雙臭襪子洗干凈，這不是比登天還難嗎？

沒辦法，死馬當作活馬醫，戰死也要上戰場。我問老師：“輸了怎么辦？”老師說：“輸了就輸了，比賽嘛，重在參與，享受比賽中的樂趣?！睒啡?？我不被同學笑話，只要不是最后一名我就已經很開心了。

令我十分煩惱的比賽開始了，我本來就沒什么信心，加上一緊張，心里就更沒底了。盡管我之前練習過很多次，似乎做了充足的準備，而現在的我，大腦一片空白。

輪到我了，我把衣服和襪子放在臉盆中，靜靜的等待著老師說開始。顧不了那么多了，管它三七二十一，先把衣服浸濕再說。這時，我聽見老師和同學們為我加油吶喊的.聲音，我不再害怕，不再緊張——因為那加油聲中有一種期盼，一種鼓勵……

我熟練地操作著，先沾點洗衣粉，不停地揉搓著，再放入清澈明凈的水中。不一會兒，水很臟，但衣服都十分干凈亮麗，像新的一樣。我把衣服擰干，再晾在凳子上，完成！

“1分22秒！”裁判老師宣布我的成績。奇跡——我真不敢相信自己的耳朵，我竟然只花了一分多鐘，而且我的褲子沒有被弄濕。

結果我得了優秀獎，心喜滋滋的。我證明了自己也可以把一件事做好，只要我努力做，認真做，我想，應該沒有我們做不到的。