1、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。

2、跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。

3、不要期望每次跑步都比上次有進步，這樣可能會讓你受傷。

4、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現實。

5、做一個幸福的人，讀書.跑步.努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。

6、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。

7、想休假.想夏天.想陽光.想玩水.想出汗.想大山西瓜.想大笑.想跑步。

8、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

9、開一個跑步博客，定期讀他人的跑步日記。

10、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。

11、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

12、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。

13、當我跑步時，我以為我是這樣，其實……唉，人艱不拆……

14、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。

15、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。

16、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。

17、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之后再重啟吧。

18、中年養生少女的第一天。喝中藥.泡腳.健身跑步一樣不能少。

19、一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發現可以堅持更多下了

20、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關系，好好的陪伴你們！

21、如果你想聰明，跑步吧！

22、心情這么郁悶，跑步還要堅持!為自己加油!

23、能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。

24、找個需要你負責的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。

25、堅持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕!

26、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。