1、親愛的自己，每個人都有自己的特點，咱不用瞧不起自己。那些詆毀你的人，那些傷害你的人，再喜歡別靠近，再眷戀別陪伴！全世界只有一個你，你要切記珍惜！

2、你好，我的31周歲，希望自己成為讓人信任且依靠的摯友，接受并包容所有不同。

3、親愛的自己，全世界只有一個你，就算沒有人懂得欣賞，你也要好好愛自己，做最真實的自己，生日快樂。

4、親愛的自己，你要愛自己，更要懂得愛別人。子欲養而親不待，有時間常回家看看；得一知己最難得，有時間就和朋友聚聚。無視你的人，別往心里去；珍惜你的人，一定要珍惜！

5、年年生日來而復去，必須留下永久的快樂回憶。

6、年來走的每壹步都是坎坷不平靜，生日快樂。

7、不管是長大了還是老了，都祝自己宿愿得償，快樂幸福更勝以往！

8、生日代表著又長大了一歲，終于踏入了31歲，是時候該懂事了，祝自己生日快樂！忘掉那些本不該牢記的悲傷！

9、我今天滿31歲了。我要做一個陽光的孩子，努力嘴角上揚。

10、學會愛自己寵自己，把更多的機會留給自己。

11、紙張有些破舊，有些模糊。可每一筆勾勒，每一抹痕跡，似乎都記載著跨越千年萬載的思念。祝自己生日快樂。

12、生日快樂，哪怕生活不寵你，也要好好善待自己。

13、如果生活一定要取悅一個人，我們最應該取悅的是自己，隨著心的方向走，看到別人的光芒，也知道自己的耀眼。不負青春，不負自己。生日快樂致自己！

14、奔三，我們可以沒有豪車.豪宅，但一定要有自己的家庭；奔三，我們需要有一個疼愛自己的老公和可愛的孩子陪伴；奔三，我們需要有一個和和美美的家庭；一個幸福的家庭。

15、祝我所有的希望都能如愿，所有的夢想都能實現，所有的等待都能出現，所有的付出都能兌現。

16、感恩父母，感恩生命里的每一個相遇。褪去年少無知，只待歲月靜好。祝自己生日快樂。

17、親愛的自己，今天是你的生日，生日快樂，永遠不要為難自己，比如不吃飯.哭泣.自閉.抑郁，這些都是傻瓜才做的事。

18、祝我又長了一年的皺紋，離滿臉褶子又近了一步！愿每天的太陽帶給你光明，帶給我快樂。

19、歲的我，學會了寬容。當面對別人的誤解時，我告訴自己：時間會證明一切。依然保持本色走自己的路，坦然而寬容。

20、祝自己生日快樂，愿我一生被愛，大風大浪會有人替我擋，愿我以后的所有淚水都是喜極而泣，愿所有美好如期而至，感謝經歷，感謝所有。

21、愿我所到之處，遍地陽光；愿我夢的遠方，溫暖為向。

22、我來不及認真的年輕，待明白時只能選擇認真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一個相遇。褪去年少無知，只待歲月靜好。祝自己生日快樂！生日快樂，又老了一歲。

23、再過31年的這個點，姐就奔二了！31年前的這個點，母親您辛苦了！

24、我會永遠記住這個生日，這個十二歲的生日，開心，快樂的生日。謝謝你們，我親愛的家人。

25、沒人扶你的時候，自己要站直，路還長，背影要美。

26、我們每個人都可以做一個最好的自己，都可以做到優秀。我們更不必為自己趕不上別人而太過自責，也不必因為境遇不好而太過感傷，怨天憂人。

27、承蒙時光不棄，成長不期而遇，感謝每個階段不同的自己，要努力，要酷，要不負眾望。