1、早睡早起。

2、不隨地吐痰。

3、善于開窗戶。

4、生命在于運(yùn)動。

5、藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。

6、一藝不通一世窮。

7、若要健，天天練。

8、干干凈凈，預(yù)防百病。

9、新病好醫(yī)，舊病難治。

10、有靜有動，無病無痛。

11、睡前洗腳，勝服補(bǔ)藥。

12、細(xì)嚼爛咽，身體強(qiáng)健。

13、財多禍身，欲多傷神。

14、貪吃貪睡，添病減歲。

15、酒吃頭杯，茶吃二盞。

16、酒多傷人，色多傷身。

17、酒多傷身，氣大傷人。

18、食多傷脾，憂多傷神。

19、饑不亂食，渴不暴飲。

20、一日舞幾舞，活到九十五。

21、一顆牙齒痛，滿嘴不安寧。

22、人在苦中煉，刀在石上磨。

23、從小愛勞動，老來藥不用。

24、養(yǎng)病如養(yǎng)虎，治病如抽絲。

25、刀越磨越亮，體越練越壯。

26、衛(wèi)生搞的好，疾病不纏繞。

27、吃飯先喝湯，強(qiáng)似用藥方。

28、吃飯先喝湯，腸胃不受傷。

29、吃飯莫過飽，飯后莫快跑。

30、好酒不過量，好菜不過食。

31、抽煙損健康，少年莫染上。

32、日光不照門，醫(yī)生便上門。

33、早起活活腰，一天精神好。

34、朝食三片姜，如得人參湯。

35、睡前關(guān)天窗，一夜覺都香。

36、藥難醫(yī)假病，酒不解真愁。

37、貪多嚼不爛，胃病容易犯。

38、陽光是個寶，越曬人越好。

39、飯吃八成飽，到老胃口好。

40、飯后散散步，不用進(jìn)藥鋪。

41、飯后走一走，活到九十九！

42、飯后走百步，永不進(jìn)藥鋪。

43、飲食貴有節(jié)，鍛煉貴有恒。

44、絲不織不成網(wǎng)，體不練不強(qiáng)壯。

45、寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一簍。

46、不吃苦，不賺錢，坐吃三年海也干。

47、不吸煙，不喝酒，病魔見了繞道走。

48、云來云去曬好米，病來病去病死人。

49、公雞斗，頭對頭；夫妻吵，勿記仇。

50、凍凍曬曬身體壯，捂捂蓋蓋臉發(fā)黃。

51、吃得快、咽得忙，傷了胃口傷了腸。

52、坐要正，站挺胸，走起路來腳生風(fēng)。

53、大水不到先壘壩，疾病未來早預(yù)防。

54、少吃好、慢吃香，定時定量身體強(qiáng)。

55、常洗衣裳常洗澡，常曬被褥疾病少。

56、快刀不磨黃銹生，胸脯不挺背要弓。

57、打架不能勸一邊，看人不能看一面。

58、早酒晚茶天明色，時間長了害死人。

59、煙傷肺、酒傷肝，色刮骨、氣傷神。

60、鐵不煉，不成鋼；人不練，不健康。

61、飯前便后洗凈手，細(xì)菌蟲卵難進(jìn)口。

62、飽吃蘿卜餓吃蔥，不飽不餓吃花生。

63、魚生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

64、一口吃不完一只餅，一鍬掘不出一口井。

65、不干不凈、吃了生病，干干凈凈、吃了沒病。