作文游泳300(1)
今天我參加培訓班去學游泳了。到了游泳館,我先去男更衣室把衣服脫掉,穿上游泳褲頭和救生衣,戴上游泳眼鏡和鼻夾、耳塞,一切準備好后,我們班排隊來到游泳池邊。游泳池很大,一邊是淺水區,一邊是深水區,有條紅線把它們隔開,我們班在淺水區學游泳,學游泳的人很多,我們這個班是下午6:45—8:15練習,大概有20個人,年齡都差不多,在一起很熱鬧。
上課了,教練先讓我們練習憋氣、吐氣,教練講:憋氣就是深吸一口氣,再把頭伸到水里,停留片刻再抬起頭;吐氣是深吸一口氣趴在水里,然后再慢慢的向外吐氣。練習完憋氣和吐氣就開始練習登腿:趴在池邊上,腿在水里,肩膀放松,腿往外登,然后收腿。
第一節課我們學的內容就這些,雖然有些單調,但是如果不掌握好這些基本動作,就沒法游好泳,就像蓋房子時地基沒有打好,就蓋不了牢固的房子。雖然這節課我沒有學會游泳,但是我相信這次沒學會還有下次、下下次……,我一定能學會的!
作文游泳300(2)
緊張的學習結束了,愉快的假期開始了。我除了每天完成暑假作業之外,還要學習一些特長。我看到別的小朋友在游泳池里自由自在地游來游去,十分羨慕,我想:我也不做旱鴨子,我要爭做游泳小能手。于是,我讓媽媽在游泳館給我報了名。
剛開始學習,教練讓我們學習憋氣和腿的結合,我一頭扎進水里,水就往我鼻孔里進,鼻子酸酸的有點害怕。第二次,我們又學習手、腿結合的動作,我練了又練,終于學會了。到了第三天,教練讓我們像青蛙一樣在水里游。可是我還沒有學會換氣,每次低頭的時候都一次次的被水嗆到。在一次次失敗想放棄的時候,我想到了一句話:只要堅持,終究會成功。
從此以后,我每天早上都和媽媽堅持去泳池練習。經過堅持刻苦的練習,我終于可以像青蛙一樣在泳池里自由自在地游來游去了。教練還給我頒發了榮譽證書,爸爸媽媽表揚了我,說我長大了!
作文游泳300(3)
今天,天氣非常熱,我和爸爸去游泳館游泳,這是我暑假中第一次游泳。剛到目的地,我就等不及了,但還是按游泳館的規定穿好泳褲,戴好泳帽下水,里面的人很多,也有好多小朋友和我一樣在學游泳,在爸爸的指導下,先進行游泳前的熱身,后怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣,我學了好長時間,有時還不小心喝了幾口水呢,但我不會放棄,繼續重復著,一遍又一遍練習著······,爸爸最后教我游泳的姿勢,向學青蛙那樣的姿勢,我花了好長時間也沒有完全游起來,看到別的小朋友游的那么好,我決心這個暑假一定要學會游泳。
時間過的真快,不知不覺中時間到了,我舍不得馬上離開,還想多游一會兒呢,爸爸說:“游泳和學習一樣,不要急于求成,只要肯吃苦,一定會水到渠成”。
作文游泳300(4)
今天,我非常高興,因為我的表哥由由來上海了。吃飯的時候,爺爺突然說“今天咱們去游泳吧”。我嚇了一跳,等我反應過來的時候,飯已經吃完了。他們已經準備出發了,我也趕緊換好泳衣,帶上毛巾和他們一起出發啦。
到泳池咯,我毫不猶豫地跳了下水,可剛一碰到水我就叫了起來:“哎呦,這水好涼啊!”這時,由由哥哥也跳了下來,看上去他的感覺和我的感受沒什么兩樣。過了一會兒,我們倆適應了水溫,我說:“我們來玩游戲吧。”“沒問題,可是玩什么呢?”由由開始擔心了,我指了指手,說:‘你看,我還帶著手鏈呢“。他立刻明白了我的意思。我摘下手鏈,使盡全力將它扔了出去。”預備,開始!“ ”嘩“,我們像兩只青蛙一樣游了出去。”由由,找到了嗎?“爺爺迫不及待地問。哥哥在水里搖了搖頭。”我找到了!“我的頭露出了水面……
我們就這樣玩了一個星期,由由哥哥要回家了,我把他送到汽車站,就跟他告別了。
作文游泳300(5)
暑假過了將近一半,天氣也炎熱起來,于是乎我就向我爸提議去月湖公園游泳。
到了下午,我和爸爸就出發前往月湖公園。到了月湖公園,我準備下水時,我忽然發現好像少了東西,原來是我的游泳眼鏡和游泳帽沒帶。正在欲哭無淚時,發現我姐姐也來到了這里,一問,原來她們也是由于天氣太熱,并且她們竟然帶了兩幅眼鏡,我激動死了。
就這樣,我便與我姐姐下了水,并一同前往水深的地方。我以前來過這里,可是還沒到水深的地方我就快沉下去了。全靠我學會了游泳,并且長高了。現在走過去,水剛好在脖子這里,這次我高興得像兔子一樣蹦蹦跳跳。姐姐說她自己現在只會仰泳,我說我現在只會蛙泳,她說讓我教她蛙泳,我說讓她教我仰泳。在學的時候,我爸爸突然從我后面游到了我和我姐姐的前面,把我和姐姐都嚇壞了,過了一會,我有一點點會了,姐姐也一樣,再過了一會,爸爸說該回家了。于是乎就告別了姐姐與水,回家去了。
今天真是我最快樂的一天!
作文游泳300(6)
“學游泳說難也難——許多人一輩子都沒能學會游泳;但說容易也容易”今天我要講的正是我學游泳的那件事。
今天是個明媚的早晨,我們早早的就起床了。因為我們的媽媽說要帶著我們一起去中原人家那里游泳。我非常的高興,因為那是我第1次去中原人家那里游泳,所以我非常的激動。
我們到了那里看見那里人山人海。我感到非常的激動。我看到了許多的孩子都在淺水區那游泳,所以我們就在淺水區那里玩,淺水區的水正好到我的肚子上。所以我就拿著我媽媽給我在網上買的游泳鏡,就在那里學習游泳。
剛開始的時候我是不會的,因為誰都不是天生,就什么都會的。所以我就開始,練習怎樣游泳。在學習游泳之前必須學會基本功,那就是閉氣,閉氣的意思就是在水中長時間不呼吸,這就叫做閉氣。我學了半個小時就學會閉氣了,我可以在水里閉氣5秒。
慢慢的我終于學會了怎樣游泳,這是經過我自己的刻苦努力,才讓我學會游泳。在游一次泳,我都會明白一個道理:游泳不僅可以健身,還給我的生活帶來了無盡的樂趣,讓我的暑假過得有滋有味!
作文游泳300(7)
奧運會如火如荼的進行著,看著奧運健兒們一個個爭金奪銀為祖國爭光,我決定也去游泳池里大展身手。
我和爸爸媽媽買了門票,進去換上泳衣。然后到淺水區,我就急急忙忙下水了。突然腳下一滑,摔倒了,喝了好大一口水,我自言自語地說:“這水還有點甜!”接著我在水中奔跑,水的阻力真大,讓我失去了平衡,又摔倒了。這次不但喝了水,連鼻子里都進水了。嗆的我真難受。
壯了壯膽再來,游泳池里有一座浮橋,用繩子和塑料連起來的,我在上面爬,突然塑料翻了個底朝天,我整個人被水吞沒了。我拼命在水中掙扎,這下小命不保了,還好爸爸把我一下抱起來了,我整個人都傻了,再也不敢下水了。拉著爸爸媽媽馬上回家了,還是在家里的洗澡盆里圓一下我的奧運夢吧!
作文游泳300(8)
我們來到了浙江安吉玩,因為天氣火辣辣的,非常熱,所以我們要去游泳。
游泳,游泳,當然是要去體育館里游啦!但我告訴大家,我們不是,是去捉魚的那個小湖里。不要驚訝哦!
我們穿好了泳衣,洞洞鞋,撲通一聲,跳下了河,我在游泳館里可會游了!蛙泳、自由泳、仰泳、狗爬等,我可是樣樣精通,但在這,我在水面上不到3秒鐘,我就已經到水里頭了,看見爸爸在附近,我迅速地爬了過去,急忙趴在他的身上,生怕自己又沉入水中,我跟他說:不許把我扔下,不許把我往水里沉,不然你就,嘻嘻嘻,你知道了嗎!爸爸回答道:知道了。我抱好他,突然,我爸爸把我往水底下沉,我撲的一下起來了,擦了擦臉上的水,把我爸的臉捏得像個西紅柿。我爸爸又說要幫我曬日光浴,說著,用兩只手撐著,這時,他手一松,我再一次掉入水中,被他拉了起來,拍了拍他,我不敢在我爸這兒了,決定自己去游一游,最后有一處地方受傷,但我會游嘍!
今天是歡樂、受傷的一天。
作文游泳300(9)
hello(你好)!你知道嗎?我可是個游泳健將!
今年署假的時候,媽媽給我報名參加了聊大游泳學習班。剛一開始,我可害怕啦,因為教練讓我們先練習閉氣,就是把頭埋在水里不喘氣。因為不會游泳,在水里又不敢睜眼,覺得水深不可測,并且我老怕嗆著,一下到水里,便把頭抬起來了。可是看了看其他的學員都堅持不抬頭,我一咬牙一閉眼,深吸了一口氣,猛得把頭伸入水中,堅持,堅持,我在心里默數了好幾秒才把頭抬起來,多練了幾次,我終于能在水里閉氣很長時間了。
學完閉氣,又學了飄,最后學了蛙泳,隨著我的本領的加強,我越來越喜歡游泳了,并且在水里游的時間也越來越長,25米的游泳池,我能一氣游一個來回了。但是十天的時間很快就過去了,緊張激烈的畢業考試來臨了,雖然我知道我一定能考過,但我還是很緊張,哨子吹響了,我不管三七二十一,一直往前游,到了頭又游回來,到終點了!回頭一看,哇,我是第一名唉,老師發給我一個大大的獎牌。
回家以后,媽媽給我買了成堆的零食來獎勵我。到了晚上,我抱著我的獎牌一同入睡,夢見了我真的成了全國的“游泳冠軍”!
作文游泳300(10)
暑假的一天中午,我和爸爸媽媽一起去黔靈公園里面的一個小池子里游泳,這是我第一次學游泳我真歡喜。
到了池邊我馬上換上了我的游泳衣,把腳放進池里真涼爽呀!我的腳在池里不停的打水,一會兒我又坐到石烏龜上。
爸爸看到我在玩,急忙跑過來說:“我們下水一起去游泳吧!”這下我不高興了,我最怕水了,爸爸看到我一副不高興的樣子。就說:“加油!下水去游泳,學會就能在水里捉小魚小蝦了!”我太高興了,撲通一聲,我跳進池里開始游泳了,爸爸教我蛙泳,我真的會了,爸爸還夸我真棒呢!手要從胸前往下邊劃,腳要向外面蹬,這樣我的身子就可以往前移動了!后來我還學會了自游泳。結果我還成我媽媽的老師了呢!
我覺得我學會了游泳以后,在水里真的像一只快樂的小青蛙了!
作文游泳300(11)
學完游泳,是游泳考試的時候了。教練說現在已經練的差不多了,可以考了。看到考試,我馬上開始練習,游了幾圈才停下來。然后教練說開始測試,我雙腿發顫。我對自己說,加油,我一定要取得好成績。教練說開始,然后我拼命游,游的特別快。在這次50米蛙泳中,我一刻也沒有停下來。游完這一圈,感覺比以前更累了,很緊張。我一直害怕我的表現不會特別好。那一刻,我的心會跳出喉嚨。然后教練告訴我這一圈只用了1分35秒。之后教練去寫游泳一級證書。
后來,我看了看。1級是里面最好的級別。這讓我很開心。奶奶,你看我有一本游泳書。當我看到爸爸時,我說,爸爸,你看我有一本游泳書。很高興讓大家知道我有游泳證。學習游泳的過程讓我知道,在學習任何東西的時候,無論遇到什么困難都不要放棄。堅持,就會有收獲。
作文游泳300(12)
今天我特別高興,因為我今天要去學游泳啦!我第一次去的時候就不要游泳圈了。因為我已經腳著地了,這次是媽媽陪我去的,媽媽對水一竅不通,只是媽媽小時候和阿姨一起去河邊采豬食,阿姨腳一滑,掉了下去。媽媽去把阿姨托了上來,就這以后媽媽就再也沒有游泳過。這個媽媽,她站著說話不嫌腰痛,指手畫腳的說什么:“快快!”“把手一前一后的游。……我的耳朵快要炸了,我一頭藏進水里,哈哈!到了水里就聽不見啦!第二次是爸爸媽媽陪我一起去,爸爸可是游泳能手,他生在楓橋的小河旁邊。爸爸可不像媽媽那么會說話。他只是指點我說:“頭到水里去,人就會浮起來的。“我刻苦練習沒幾天就會游游泳了。有一天,我和我朋友一起去游泳。她的腳還點不著地呢!所以只要救生圈了。
我朋友羨慕的看著我游過來游過去。過了幾天,我要她把圈圈放掉,但她怕得像只小老鼠,死都不放掉。不過我還沒學會換氣呢!嘻嘻!
作文游泳300(13)
今年暑假,我學會了一件有趣的事情,那就是我跟著姐姐去游泳館學游泳,我心里好高興呀!
我和姐姐來到游泳池邊,里面有好多的大人和小孩兒。姐姐先教我學憋氣,我吸了一大口氣,把頭埋在水里,這滋味真難受,我猛地把頭給伸了出來,弄得我耳朵里都是水,姐姐說:沒事 多練練就行了。不一會兒,我就被水淹了好幾回,喝了好多的水,嗆的我只掉眼淚,姐姐說:沒事,失敗乃成功之母,你一定要堅強,戰勝它。就這樣我一次又一次的反復練習,就學會了憋氣。 接下來姐姐先讓我趴在游泳池邊上,要我把腿放在水面像青蛙一樣把腿向兩邊分開在收回來,練了一會兒,姐姐又教我學劃手,我很好奇的問:什么是劃手,姐姐說:先把手合并,再用手把水向 兩邊劃開,同時還要吸氣、蹬腿。就這樣,姐姐說這就是蛙泳,慢慢的動作我都學會了,我真的很高興,姐姐讓我自己試試,我渾身舒服極了。
游泳不但豐富了我的課余生活,而且還能鍛練身體。
作文游泳300(14)
我在課外學了很多科目,其中,我印象中最深的就是游泳。
以前,我最想學的就是游泳,每當看到其他小朋友在水里像快活的小魚游啊游,我羨慕得要命,就纏著媽媽給我報名。
剛開始學,教練讓我們做熱身,看到泳池,我不禁打了個寒戰,泳池里的水這么深,我這么小,我能游嗎?我剛熱身完,教練讓我們依次下水,我還沒下去,腳已經開始發抖。我站在那里,不敢下水,教練開始催:“快下水,水不深!”我緩慢下了水。開始學習憋氣,憋氣時我一頭扎進水中“一、二、三、四、五……”啪,我才憋了五秒,我還嗆了好幾口水呢!
終于到了學習蛙泳,剛開始直嗆水,跟個“溺水兒童”似的`掙扎,在教練的指導下,我慢慢不嗆水了,不過每一次轉彎的時候,經常又會“剎不住車”而撞墻。
不過,最終我克服了重重困難,學會了游泳。我現在已經完全會了蛙泳,自由泳,仰泳等,游泳對我來說,是我的運動首選。
作文游泳300(15)
昨天我竟學會了游泳!我從來沒想過我能學會游泳,真是太不可思議了!媽媽前天讓我在家用臉盆裝上水練習憋氣,我憋了二十下,昨天給我買了泳鏡。晚上再去游時,我一點都不怕了。我先把頭悶進水里,放松下來,身子慢慢浮了起來,真神奇呀!媽媽先牽著我的手帶我游。我帶了泳鏡,可以看見水下,真好玩兒!以后游泳時,我再也不怕撞到人啦!可后來,媽媽放開了我的手,我害怕極了,松弛的神經一下子緊繃起來,身體也沉了下去幸好爸爸教過我怎么起來,我一下子站了起來。媽媽又告訴我不能害怕,要放松,不然浮不起來。我又抓著浮板開始游,這下我開始用腳打水,不知不覺前進了一點。我欣喜若狂,不停地改正動作,不停地嘗試,到離開的時候,我一口氣能游五六米了。昨天我學會了游泳,我真的太開心了,我要告訴自己,我最棒!
作文游泳300(16)
一天傍晚,天氣很熱,爸爸帶我去游泳。爸爸告訴我游泳是一種全身性運動,不但可以提高心肺功能,而且還可以鍛煉人的全身肌肉,人在水中骨骼能得到充分地放松,經常堅持游泳可以讓我長一個“高個子”。
我興致勃勃地和爸爸來到浙大華家池游泳館。哇!好多人啊。游泳館里有深淺兩個游泳池。我迫不及待地沖向淺的游泳池。這時,爸爸拉住我說:“淺水區是學不會游泳的。”我很不情愿地跟爸爸來到了深的泳池。爸爸教我學蛙泳,他給我示范如何屏氣、吸氣、呼氣,雙手并攏然后向外向后使勁的劃水,又腿蹬起來像青蛙一樣。我按照爸爸的方法去做,但是浮不起來。爸爸用手掌托起我的身體和下巴,再讓我慢慢游。我慢慢找到了一點感覺。
這是我第一次游泳,此后爸爸每星期都帶我學游泳,慢慢地我會游一點點了。這次學游泳讓我明白了一個道理:什么事都不是一學就會的,需要經過自己的努力才能成功。
作文游泳300(17)
小羊咩咩是一只充滿奇思妙想的小羊。這不,它又迷上了游泳。
羊媽媽告訴它游泳是一件非常危險的事,在水里,我們會沉下去的。媽媽說的話小羊咩咩總是聽不進去,它鐵了心要去游泳。
這天,咩咩背著羊媽媽偷偷溜到池塘邊游泳。想到自己馬上就要游泳了,羊咩咩的心里很是激動,它深吸了一口氣,縱身一躍跳進了河里。咩咩發現機子竟然浮起來了,它想:媽媽這個大壞蛋,竟然騙我說羊不能游泳,我回家一定要炫耀一下。
剛想到這里,咩咩發現自己越來越重,自己在急速的下沉,咩咩無助的大喊:“救命啊!救命啊!”還好小鴨黃黃在邊上玩,于是把小羊救了起來。
回到岸上,咩咩不滿得撅起來小嘴,以質問的口吻對小鴨黃黃說:“為什么只有你能游泳,而我卻不能呢?”小鴨黃黃耐心的解釋說:鴨子能在水中游泳,是因為它的羽毛不怕水。鴨子的尾部有一個尾脂腺,能不斷分泌出脂肪。所以才能在水面上游泳。小羊聽了,明白地點點頭。
從此以后,小羊再也不去游泳了,而且凡事都會先和媽媽商量,羊媽媽讓小羊練習跑步,小羊就每天都努力的`練習著跑步。在一次運動會上,小羊還得了跑步第一名呢。
作文游泳300(18)
現在,在游泳池里,我是一條快樂的小魚,但是回想起第一次學游泳的'情景,我可是永遠都不會忘記。
二年級暑假,媽媽為我和妹妹報名十天一期的游泳訓練班,事前我們開心的選購好各項用具。期待的日子終于來臨了,第一天教練要我們試著把頭潛到水里去做水母漂,我做了第一次,“天那!我的鼻子、耳朵都嗆水了,不舒服到極點…..”教練又勉強我們做了很多次,我一邊摸魚一邊哭,休息時,媽媽過來安慰我,鼓勵我,但是我只是一直重覆說我要回家。隔天,邊哭邊去上課,媽媽和妹妹也傳授要領給我,但是最恐怖的是----教練用他的大手,狠狠的把我的頭壓到水里去,如此很多次,我喝了好多水,鼻子也嗆紅了,我當時真是恨死他了,但是也因為他無情的作法,就在那一天那一刻,我嗆到快要死掉的時候,我稍稍領悟到潛水憋氣的要領;之后,我就不再那么怕水了。
現在,我已經學會自由式、蛙式、仰式;和爸爸比賽時,偶而我還會贏他,贏妹妹更是輕而易舉的事。我覺得學習的過程是辛苦的,但是學會游泳是我最難忘、也是最快樂的一件事!