1、健康體重、健康血壓

2、定期體檢，維護健康

3、控制體重、保持健康

4、控制血壓，預防中風

5、控酒戒煙，永保健康

6、合理膳食，適量運動。

7、預防慢性疾病，享受健康人生

8、遠離煙草可使您遠離多種癌癥。

9、規范慢性病管理，提高居民生活質量

10、了解食品營養標簽，合理選擇健康食品

11、倡導健康生活方式，提高居民健康素質

12、知曉你的血壓、血糖，及早預防控制慢性疾病

13、履行《煙草控制框架公約》，攜手共創無煙環境

14、“創建國家慢性病綜合防控示范區，預防控制慢性疾病”

15、民生為本，健康為根，打造人民群眾富裕安康的健康強區

16、健康四大基石：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡

17、癌癥是可以預防的，遠離癌癥，要從改變不健康生活方式做起。

18、開展“健康我生活，文明普洱人”主題活動，全面提升全民健康素質

19、著力民生，貼近民眾，扎根民間，體現民本，贏得民心，努力實現慢性病防控全民化

20、開展“我的健康我做主”、“我的體檢我知道”全民自助活動，實現“我運動、我健康、我快樂”