大黃米和糯米有什么區(qū)別
精選回答
不卑不亢 2025-02-10 13:23:07
1、外觀不同:大黃米比小米稍微大一些,顏色是淡黃色的。糯米的米粒細長,顏色是粉白狀不透明。
2、營養(yǎng)不同:大黃米含蛋白質(zhì)、脂肪及維生素。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等。
3、用途不同:大黃米常用來做年糕、豆包的原料。糯米是制造黏性小吃,如粽子、八寶粥等各式甜品的主要原料。
4、熱量不同:大黃米的熱量稍微高一點,100克大黃米的熱量為356大卡,100克生糯米的熱量為350大卡。

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