情感問答：老公對我的負面情緒不重視若無其事我該怎么辦

問題：和老公是相親約會了解完婚的，是離婚小說，但我認為這一對完婚應當沒危害，現在是我們結婚了第三年了，這三年他一件事一直都很好，他為人正直能力都很非常好，一件事的驕縱也都很寬容，大家應當算作很溫馨的家，在他人來看因為我應當真幸福，但誰又能了解我日常生活要有多不太好，我心理狀態有很嚴重的缺點，也找過心理專家，但都由于不適合沒有堅持不懈出來，有時感覺自身尤其無依無靠，不清楚該怎么應對接下去的日常生活，常常會奔潰掉，情緒很極端化，這種我還與我老公說過，常常有不太好的情緒也會向他發泄，原先和他說道過幾回要看心理醫生，但他不能，感覺看心理醫生沒有用，就一直要我頑強起來，但我不甘心啊，每一次情緒無法控制的情況下向他宣泄他也受著，常常怪他不重視我的情緒難題，總之我鬧脾氣的情況下他都受著，他便說問提便是缺乏自信，每一次讓我說完了他也不用說哪些，到第二天的情況下比如說也沒產生一樣(大家外地)，仍舊和我視頻玩笑，講工作方面的事，我還不清楚他啥意思，老公對我的負面情緒不重視，若無其事，我該怎么辦?求助……

回答：您好親，看上去，你很期待老公能給你的情緒承擔，因此 想詢問你，由小到大，誰以前不給你的情緒承擔，不聞不問你的心里體會呢?針對老公而言，也許，僅僅由于他沒有這一承擔的能力，如同你現階段都還沒能力良好控制好自身的情緒一樣。你最后的問題就是我都不清楚他啥意思?這要我很詫異，我還以為你能問如何擺脫極端化情緒?好像他的意思明白了，這個問題就解決了。難題的點在你老公那?自然在大家消沉的情況下，大家期待自身最親最喜歡的那人能懂能了解。那樣自身便會不那麼孤獨，深愛被重視的情況下就更非常容易擺脫消沉的情緒可是重視的前提條件是掌握和了解它是你能教會你老公的，你期待他如何了解你重視你?每一個人對重視的了解都不一樣，也許他早已把???覺得最重要的守候讓你了，也許是他現階段能保證的是?因此 你何不想一想他怎么做才感覺他是重視你的?要與你深有體會，要對你有充足的細心或是是其他?把這種難題弄清楚了，也需看另一方有木有能力保證?假如不好，還是找技術專業的心里咨詢師吧你的心里有雙股能量在拉扯，變成自身和放縱自己。