狼牙土豆多少熱量
精選回答
靜夜春水 2024-07-16 15:48:07
狼牙土豆每100g是300卡左右熱量,狼牙土豆的熱量相對于其他的食物還是屬于一種高熱量的食物,一般100克狼牙土豆,大概含熱量300卡左右,狼牙土豆含有大量的淀粉和大量的膳食纖維,可以補充人體的能量,抗饑餓,同時也含有比較豐富的B族維生素和維生素C,其中的膳食纖維,可以調節腸胃蠕動,防止便秘,300卡左右土豆中的維生素C可以清除心腦血管的垃圾,可以預防心血管疾病。

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